شباب مصر
هل تصدق الشكولاته لها فوائد!!! QUv42485
شباب مصر
هل تصدق الشكولاته لها فوائد!!! QUv42485
شباب مصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شباب مصر


 
الرئيسيةالرئيسية  المجلةالمجلة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 هل تصدق الشكولاته لها فوائد!!!

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
o.alsaqa
رئيس المنتدى 
رئيس المنتدى 
o.alsaqa


عدد المساهمات : 196
تاريخ الميلاد : 03/11/1997
تاريخ التسجيل : 05/05/2010
الموقع : https://shabab-masry.yoo7.com

هل تصدق الشكولاته لها فوائد!!! Empty
مُساهمةموضوع: هل تصدق الشكولاته لها فوائد!!!   هل تصدق الشكولاته لها فوائد!!! Emptyالإثنين مايو 30, 2011 3:43 pm




هذي بعض فوائد الشوكلاته ............


أوضح أخصائي التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة
النفسية بعد تناول الشوكولاته، يرجع إلى مادة الكافيين الموجودة فيها التي
تعتبر منشطا فعالا للجهازالعصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد
فيتولد على الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة.
وقال هؤلاء في مجلة المرأة المتخصصة، حسب قدس برس، إن الشوكولاته تحتوي على
نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج
الإنسان، محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلى إدمانها
فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة.


ومن جانب آخر،يعاني معظم عشاق ومحبي الشكولاته بالإحساس بالحاجة إليها من
وقت إلى آخر، فإذا تناولوها شعروا بالسعادة تغمرهم على الفور. ولكن هذا
الإحساس لايدوم طويلا حيث يعقبه مباشرة نوع من الإحساس بالذنب لأن
الشكولاته في اعتقادهم قد تضر بصحتهم‏.‏


فهل هذا الاعتقاد صحيح؟ يقول د‏.‏جو فينسر أستاذ الكيمياء وخبير الشكولاته
في جامعة سكرانتون إن هذا الاعتقاد خاطئ بالنسبة للذين يتناولونها باعتدال،
فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الشكولاته مثلها مثل بعض أنواع الفاكهة
والخضراوات تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مفيدة جدا للصحة. ويحدد
د‏.‏فنسون فوائد الشكولاته بقوله إنها:


- تطيل العمر‏:‏


فقد أظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا.‏


- تمنح الإحساس بالسعادة‏ :‏


ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب
الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاته تؤثر في المناطق الموجودة في المخ
الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات‏.‏


- الوقاية‏:‏


تحسن الشكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة
عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية‏.‏


- تمنع الإصابة بالقرح ‏:‏


فقد اكتشف المتخصصون أنمضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاته تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح‏.‏


- مفيدة للقلب والأوعية‏ :‏


أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض حيوانات التجارب أن بودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر‏.‏


ويشير د‏.‏فنسون إلى أن بعض أنواع الشكولاته أكثرفائدة من الأنواع الأخرى،
فبودرة الكاكاو التيتحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة من
الشكولاته المادة الغامقة هي أفضل الأنواع على الإطلاق يليها الشكولاته
السادة‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shabab-masry.yoo7.com
احمد السقا
نائب رئيس المنتدى
نائب رئيس المنتدى
احمد السقا


عدد المساهمات : 53
تاريخ الميلاد : 26/10/1998
تاريخ التسجيل : 09/07/2011

هل تصدق الشكولاته لها فوائد!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تصدق الشكولاته لها فوائد!!!   هل تصدق الشكولاته لها فوائد!!! Emptyالسبت يوليو 16, 2011 1:26 pm

شكرا الف شكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تصدق الشكولاته لها فوائد!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الماء
»  فوائد التمر
» فوائد خل التفاح
» فوائد الحلبة
» فوائد الثوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب مصر :: المنتدى الغذائي :: فوائد بعض المؤكولات-
انتقل الى: